２０１２年１月２５日（水）

ライトが奏でる柔らかな光＠ベッドルーム
アウロ（Auro）M ペンダントライト

朝の太陽の光は

しあわせいっぱいの朝ごはん

私達の生体リズムを整えてくれる太陽の光。。。

太陽が昇り、沈むまで、

太陽の光を浴びている間のおよそ１３時間を過ぎる頃には、

身体の細胞たちは、休憩モードに入り、

次第に眠気を誘う・・・

光の存在、取り入れ方は

身体を整える上でとても大切。。。


☆


朝、目覚めると同時に
しっかりと白色系の明るい光を、身体に取り入れ、

夕陽が沈むにつれて、
じんわりとオレンジ系の光を染みこませていく・・・


自然のリズムと生体リズムとを上手に合わせて、
身体を整えていくことの難しさを
実感する日々。。。


☆　☆


暗闇の中で

ゆらゆらと揺れる

柔らかな光。。。

暖かなオレンジの光に包まれて、

心安らかに、ゆったりと

眠りにつきましょう。。。

いい夢見て、おやすみなさい　

☆　☆　☆

エニグマ（Enigma 425）柔らかな電灯色＠リビング（下から）

    
左：柔らかな電灯色＠リビング（横から）　　右：爽やかな昼光色＠ダイニング
左： エニグマ（Enigma 425）ルイスポールセン（louis poulsen）　　右：北欧ランプ(HOKUOH LAMP)

☆　いくこ＆のぼる