（撮影：2012年9月22日）

９月２２日（土）は秋分の日。

真東から昇り、真西に沈む太陽を礼拝し、
遥か彼方の極楽浄土に想いをはせる。。。

七十二候は、「雷乃収声（かみなり すなわち こえをおさむ）」

夏に大暴れした雷さまが
少し落ち着いた頃、
今度は、雪おこしの雷さまが
冬将軍を連れてやってくる季節到来。。。

秋分の日にいつも思い出すもの・・・
それは、おばあちゃんの作ってくれた
大好きな「おはぎ」
♡

・・・食べたいなぁ～～～・・・

小豆が大好きなわたしですが、
「おはぎ」を自分で作るのは、ちょっと無理かなぁーーー
そこで、
「小豆」を塩で煮てみました。

塩味の小豆、
ちょっぴり甘さがほしい時は、
ハチミツをとろ～りと乗せて。。。
う～～～ん、美味し～～～い

♡　♡　♡

小豆は、ビタミンB１を豊富に含み、
疲労回復、肩こり、筋肉痛、
だるさ、夏バテなどをふっ飛ばしてくれる強～い味方！

毎日のマクロビおやつは、「塩味小豆」　♪

あなたも、ちょっぴり試してみては？

☆ いくこ＆のぼる